Tavuklu Karnıyarık

Türk Fırında Pişirme Yüksek Protein

Hazırlanışı

Patlıcanları saplarını kesmeden yıkayıp kurulayın. Karınlarına boylamasına, çizerek fırında yumuşayıncaya kadar 10-15 dakika kadar pişirin. Diğer bir tarafta ince yemeklik doğranmış soğanı sıvı yağda, pembeleşinceye kadar pişirin. İçine küçük kuşbaşı halinde doğranmış, tavukları ilave edip tavuklar pişene kadar çevirin. Biberlerin dört tanesini, ve domateslerin birini ayırın. Biberleri ince halkalar halinde doğrayıp, domateslerin kalanı rendeleyin. Tavuklar rengini değiştirince doğranmış, biberleri ve rendelediğiniz domatesleri, tuz ve baharatları ekleyip, karnıyarığın içini hazırlayın. Ocaktan aldığınız harcı fırından çıkardığınız patlıcanların içine doldurun, kalan sosu da üstlerine dökün. Ayırdığınız biberleri ve domatesleri, dilimleyerek patlıcanların üstünü süsleyin. Yemeğinizi 180 derecede, ısıtılmış fırında, 20 dakika kadar pişirip sıcak olarak servis edin.